关于性压抑你知道多少?

指染碧水柔 发表于 2022-2-20 15:26

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1、过度禁欲影响身心健康
经过调查统计,从性成熟到结婚前人们的性需求达到顶峰,会寻找多种方法或机会来释放性压抑,但没有找到适当的排泄方法,可能会影响身体健康。过度禁欲会使得前列腺被动充血,增加患上前列腺炎和精囊炎风险,以后真正有性生活时,可能会出现早泄。另外,长时间出现性压抑也会让人们的情绪变得异常低落,可能引起神经官能症,甚至会让人们的性格发生改变,脾气暴躁且易猜疑。除此之外,长期性压抑状态最易出现性乱的情况,如有多个性伴侣或有嫖娼行为等,增加患上性病风险。
2、一周自慰一两次即可
单身青年可通过自慰的方式来排解性压抑,这是方便且安全的方法。适度自慰能维持生殖系统功能正常,帮助减轻性压抑,但必须控制好频率,以生殖器官没有感觉到疲劳,精神没有受到损伤为宜,一般一周1~2次即可。过度频繁手淫会降低性兴奋,可能引起泌尿系统感染,甚至会出现性功能异常。当生殖器官充血水肿、局部皮肤瘙痒或隐痛以及伴有尿频尿急、精神体力疲惫时,说明自慰频率太高,若伴有严重症状,需及时就医。自慰时也可以适当选择成人用品,但用前后须做好消毒工作,不能和他人共用。
3、不能过度追求快感
一部分人为能寻求快感,从而陷入性怪癖,如自慰的时候追求窒息感或疼痛感,甚至部分人会把项链或棉签等衣物塞入尿道来自慰,这样有可能会让生殖器官卡在异物中,从而引起阴茎缺血或坏死。也有一部分人学习成人电影中的做法,进行强烈的感官刺激。但有些成人电影中的性技巧比较夸张,甚至会违背正常的生理结构,若一味地沉迷其中可能会影响以后的婚姻生活。
温馨提示
有一部分人沉溺于自慰中而无法自拔,这样会因为精神萎靡和体力不支而影响正常工作和生活,因此一定要控制自慰次数。可通过跑步或打球方式来消耗多余体力,能帮助释放性冲动,丰富业余生活。